3ヶ月ぶりの入浴

どうしても入らなければならない状況に陥ったため、風呂にはいった

湯船でなくシャワーだけど

髪も洗って体も洗った

シャンプーは4度洗いくらい

体も石鹸で2度洗ったが、まだ垢がポロポロする

きわめつけは、タオルで拭くときの垢ポロポロ

床が消しゴムのかすみたいな垢まみれ

消しゴムのカスから解放されるには、過去の経験から、あと3回くらい入浴する必要あり

それより立ちくらみがひどい

風呂出てから一時間くらい経って、やっとクラクラが治った

鬱でお風呂が苦手という人は多いが、月単位で入れない人は、ツイッターで一人見たことがあるだけ。

少数派ではあっても、それなりにいるのかもしれないが、みんな恥ずかしくて言えないのかもしれない

自分も含めて。